Alt er godt Lydbog
Ingen ratings endnuOplev en ny tilgang til personlig udvikling med Frej Prahls Alt er godt. Lyt til en fortælling om at acceptere sig selv og bryde med samfundets fejlkultur.
Sammenlign lydbogstjenester
Se gratis prøveperioder og priser før du vælger
90 dage gratis
Fra 59 kr./md.
30 dage gratis
Derefter 129 kr./md.
45 dage gratis
Fra 59 kr./md.
- Forfatter
- Frej Prahl
- Oplæser
- Lars Bom, Marie Tourell Søderberg, Oliver Due
- Varighed
- 10 timer 3 min
- Sprog
- Dansk
- Kategorier
- Familie & Forhold, Personlig Udvikling
Vores vurdering
af Ida Nyholm
4,3BogenLytteoplevelsenOplæserenFrej Prahls Alt er godt er et befriende modspil til den gængse selvhjælpslitteratur, der ofte insisterer på, at vi skal optimere eller reparere os selv.…
▼
Vores vurdering
af Ida Nyholm
Frej Prahls Alt er godt er et befriende modspil til den gængse selvhjælpslitteratur, der ofte insisterer på, at vi skal optimere eller reparere os selv. Gennem en række reflekterede observationer fra sin praksis, formår forfatteren at skabe ro omkring de sider af os selv, vi ellers har lært at betragte som problematiske. Det er en bog, der inviterer til selvaccept frem for konstant forandring, hvilket føles både nødvendigt og menneskeligt.
Det er en velfungerende lytteoplevelse, hvor de tre oplæsere skaber en varieret dynamik, der holder lytterens opmærksomhed fanget gennem de ti timer. Indholdet er empatisk formidlet, men kræver, at man er klar til at give slip på idéen om hurtige øvelser og i stedet åbne sig for en mere filosofisk og erkendelsesbaseret tilgang til sit eget følelsesliv.
Passer til dig hvis
Bogen passer til dig, der er træt af præstationskultur og søger en mere omsorgsfuld tilgang til din egen personlighed.
Vær opmærksom på
Vær opmærksom på, at bogen lægger vægt på forståelse og perspektivskifte frem for konkrete, praktiske handlingsanvisninger.
I Alt er godt udfordrer psykolog Frej Prahl den gængse opfattelse af personlig udvikling. Gennem denne lydbog får du værktøjerne til at se dine frustrationer som en intelligent form for kærlighed fremfor fejl, der skal rettes.
En ny forståelse af personlig udvikling
I denne lydbog, der har en varighed på 10 timer og 3 minutter, tager Frej Prahl lytteren med på en rejse, der vender op og ned på forestillingen om, at vi skal laves om. Bogen er indlæst af Marie Tourell Søderberg, Lars Bom og Oliver Due, som formidler de dybe indsigter om menneskets iboende logik.
Forfatteren gør op med den fejlkultur, der præger det moderne samfund, og viser i stedet, hvordan vores udfordringer ofte har en vigtig funktion. Med 385 siders stoflighed bag sig, tilbyder lydbogen en dybdegående vej til at opnå større selvindsigt og medfølelse med egne reaktionsmønstre.
Hvorfor lytte til Alt er godt
Lydbogen henvender sig til alle, der føler sig fastlåst i jagten på selvforbedring og ønsker en mere kærlig tilgang til sig selv. De vigtigste grunde til at lytte med er:
- Nye perspektiver: Du får vendt dine antagelser om personlig udvikling på hovedet.
- Faglig dybde: Indsigterne er baseret på Frej Prahls omfattende erfaring som terapeut.
- Stærk formidling: Med tre dygtige oplæsere sikres en varieret og engagerende lytteoplevelse.
Bedøm lydbogen
Hjælp andre med at finde de bedste lydbøger.
Andre synes også om
10 cm - Lindrende teknikker til fødslen, der styrker fødselssamarbejdet mellem den gravide og hendes partner
Signe Hasseriis, Tina Winther
2 timer 34 min
40 ting du skal vide om din fødsel
Cana Buttenschøn
5 timer 37 min
40 uger efter
Cana Buttenschøn
3 timer 42 min
40 uger inden
Cana Buttenschøn
5 timer 6 min
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang er Alt er godt som lydbog?
Hvem har indlæst Alt er godt?
Hvad handler bogen om?
Skrevet af
Ida Nyholm
anmelder af selvudvikling og psykologi
Ida Nyholm anmelder bøger om personlig udvikling og psykologi med fokus på brugbar indsigt og konkrete råd.
Læs mere om Ida