Lær at præstere når du skal Lydbog
Ingen ratings endnuBliv klogere på dine egne mål og drømme med Lars Robls mentale strategier. Lyt til denne guide om at præstere under pres og opnå succes i både arbejdsliv og fritid.
Sammenlign lydbogstjenester
Se gratis prøveperioder og priser før du vælger
90 dage gratis
Fra 59 kr./md.
30 dage gratis
Derefter 129 kr./md.
45 dage gratis
Fra 59 kr./md.
Vores vurdering
4,4BogenLytteoplevelsenOplæserenLars Robl leverer en stramt struktureret guide til mental præstation, der trækker på konkrete erfaringer fra både elitesport og operative miljøer. Bogen…
▼
Vores vurdering
Lars Robl leverer en stramt struktureret guide til mental præstation, der trækker på konkrete erfaringer fra både elitesport og operative miljøer. Bogen formår at oversætte komplekse psykologiske mekanismer til brugbare værktøjer, som lytteren direkte kan integrere i sin egen hverdag, uanset om det gælder erhvervslivet eller personlige målsætninger.
Lars Bom læser op med en rolig og autoritær stemmeføring, der klæder bogens faglige tyngde. Strukturen er logisk opbygget, og selvom eksemplerne ofte tager udgangspunkt i ekstreme præstationer, holdes den røde tråd gennem hele lydbogen, hvilket gør stoffet letfordøjeligt og vedkommende.
Passer til dig hvis
Bogen passer til ambitiøse læsere, der søger konkrete mentale redskaber til at optimere deres præstationsevne under pres.
Vær opmærksom på
Vær opmærksom på, at bogen kræver en vis grad af refleksion og villighed til at arbejde med egne begrænsninger for at få det fulde udbytte.
Vil du mestre evnen til at bevare roen, når situationen spidser til? I Lær at præstere når du skal får du konkrete værktøjer til at navigere i usikkerhed og transformere pres til fremdrift.
Denne lydbog giver dig adgang til den samme mentale træning, som nogle af Danmarks mest profilerede atleter og ledere benytter sig af for at nå deres mål.
Mental styrke og præstationer i praksis
Forfatteren Lars Robl, der er tidligere næstkommanderende i Jægerkorpset og uddannet psykolog, trækker på sine erfaringer fra arbejdet med eliten. Gennem bogen får du indblik i, hvordan man håndterer frygt, usikkerhed og forventningspres, når det virkelig gælder.
Lydbogen, der indlæses af Lars Bom, tager lytteren med bag kulisserne hos alt fra e-sportsstjernerne i Astralis til topatleter som Holger Rune. Med en varighed på 3 timer og 52 minutter får du en koncentreret gennemgang af, hvordan du kan implementere disse mentale strategier i din egen hverdag.
Hvorfor lytte til Lær at præstere når du skal
Denne lydbog er ideel for dig, der ønsker at optimere din mentale tilgang til udfordringer. Uanset om du arbejder i erhvervslivet, dyrker sport på højt plan eller blot ønsker personlig udvikling, giver Lars Robl dig konkrete metoder til at:
- Bevare fokus under ekstremt pres.
- Overvinde modstand og frygten for fiasko.
- Stå ved dine inderste drømme og ambitioner.
- Bruge topatleternes mentale værktøjer i privatlivet.
Bedøm lydbogen
Hjælp andre med at finde de bedste lydbøger.
Andre synes også om
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang er lydbogen Lær at præstere når du skal?
Hvem har indlæst Lær at præstere når du skal?
Hvilke emner dækker bogen?
Skrevet af
Line Skovgaard
fagbogsanmelder
Line Skovgaard anmelder faglitteratur med fokus på nytteværdi, klarhed og praktisk anvendelse.
Læs mere om Line